健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冬瓜:化痰、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
青椒三个相克食物 | 冬瓜半斤相克食物 |
西红柿酱半瓶 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
青椒炒冬瓜过年的时候吃太多肉,来一道这样清淡的菜,解解油腻,很不错的。的做法
1.把青椒洗净,用手掰块。
2.把冬瓜去皮,洗净,切片。
3.锅中放油,放入青椒,翻炒。
4.然后把冬瓜放进去。
5.再把西红柿酱倒进去,放盐,酱油,翻炒。
6.最后装盘,即可。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冬瓜:化痰、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
青椒三个相克食物 | 冬瓜半斤相克食物 |
西红柿酱半瓶 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
1.把青椒洗净,用手掰块。
2.把冬瓜去皮,洗净,切片。
3.锅中放油,放入青椒,翻炒。
4.然后把冬瓜放进去。
5.再把西红柿酱倒进去,放盐,酱油,翻炒。
6.最后装盘,即可。
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