健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 花蛤500克相克食物 | 美人椒2个 |
| 洋葱一片相克食物 | 芹菜一根相克食物 |
| 小红椒4个 | 油适量 |
| 盐适量 | 辣椒酱1勺 |
| 山椒五个 | 姜一片相克食物 |
| 蒜2个相克食物 | 鸡精适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒一勺 |
| 白胡椒粉一勺 | 白糖适量相克食物 |
| 生粉适量 | |
花蛤的做法
1.姜蒜,青红椒切好
2.花蛤出水
3.到油,加姜蒜,爆香,到如花蛤,加所有料,
4.起锅,
洋葱:健胃、祛痰、利水
芹菜:除烦、平肝、清热
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
| 花蛤500克相克食物 | 美人椒2个 |
| 洋葱一片相克食物 | 芹菜一根相克食物 |
| 小红椒4个 | 油适量 |
| 盐适量 | 辣椒酱1勺 |
| 山椒五个 | 姜一片相克食物 |
| 蒜2个相克食物 | 鸡精适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒一勺 |
| 白胡椒粉一勺 | 白糖适量相克食物 |
| 生粉适量 | |
1.姜蒜,青红椒切好
2.花蛤出水
3.到油,加姜蒜,爆香,到如花蛤,加所有料,
4.起锅,
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