炸酥肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:07:40 阅读：8073 来源：本站原创 作者：印小天

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

炸酥肉的做法

1.将猪肉（我不喜欢肥肉所以用的是纯瘦肉，其实可以加点肥的口感更好(^ω^)）洗净切成片或是条都行，然后放入碗里加入十三香，胡椒粉，盐，酱油腌制10分钟（这步忘拍图了）(,,•́ . •̀,,)
2.入味了加入面粉（或是红薯粉）一个鸡蛋少许清水搅拌均匀
3.坐锅倒油，油略多点烧制7,8成热，改中火下肉炸慢慢放哦，小心粘一起了，炸制金黄色就可以捞出了

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。