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益母草鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 19:17:29  阅读:6785 来源:本站原创 作者:林心如

健康功效

益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿
黑豆:健脾、利水、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

益母草适量相克食物黑豆适量相克食物
大枣适量相克食物生姜适量相克食物
猪骨适量鸡蛋适量相克食物

益母草鸡蛋汤的做法

  • 1.猪骨先用热水过一下,大枣去核

  • 2.将所用食材放进热水中煲就行了,大火20分钟后取鸡蛋出来剥壳再放入汤中,小火1个小时左右就可以吃了

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