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毛豆丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:36:09 阅读：7877 来源：本站原创 作者：张凯丽

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝条一根	毛豆米适量
鸡蛋一个相克食物	油盐少许
鸡精少许	葱少许相克食物

毛豆丝瓜汤的做法

1.准备材料，毛豆剥米洗净，丝条去皮洗净切片
2.鸡蛋加一点盐打散
3.锅油热，煸炒丝条，毛豆米，丝条变色即可
4.加入清水
5.煮开
6.打入鸡蛋液
7.煮开，加盐调味，撒点葱花
8.装盘

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