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藕羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 16:58:04  阅读:1121 来源:本站原创 作者:颜丹晨

食材用料

莲藕一节相克食物红枣适量相克食物

藕羹的做法

  • 1.将莲藕洗净去皮,擦丝剁碎

  • 2.放入料理机中,加适量清水,放入去了核的红枣,打成泥

  • 3.打好的样子

  • 4.再放入豆浆机中,按营养米糊键

  • 5.倒入碗中,调入适量蜂蜜

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