食材用料
| 莲藕一节相克食物 | 红枣适量相克食物 |
藕羹的做法
1.将莲藕洗净去皮,擦丝剁碎
2.放入料理机中,加适量清水,放入去了核的红枣,打成泥
3.打好的样子
4.再放入豆浆机中,按营养米糊键
5.倒入碗中,调入适量蜂蜜
| 莲藕一节相克食物 | 红枣适量相克食物 |
1.将莲藕洗净去皮,擦丝剁碎
2.放入料理机中,加适量清水,放入去了核的红枣,打成泥
3.打好的样子
4.再放入豆浆机中,按营养米糊键
5.倒入碗中,调入适量蜂蜜
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