五花肉炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉炒海鲜菇的做法

• 1.五花肉切成肉丝。

• 2.海鲜菇抓洗一下后，焯一下水。

• 3.青红椒切成丝，蒜头切成片，生姜切成丝，这步忘记拍了，用以前的图片代替一下。

• 4.炒锅中加入适量油，少许就行。放入五花肉丝和生姜丝煸炒。

• 5.将五花肉煸出油，表面呈微焦。

• 6.放入青红椒丝和蒜片，煸炒片刻。

• 7.放入海鲜菇。

• 8.翻炒至海鲜菇微微变软。

• 9.加入适量蚝油和盐。

• 10.继续翻炒一会儿，就可以出锅了。

• 11.味道不错哦。

• 12.再来一张。