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懒人香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 08:24:04 阅读：1374 来源：本站原创 作者：钟镇涛

健康功效

龙虾：安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾两斤	香辣龙虾调料一包
油200克

懒人香辣小龙虾的做法

1.购买新鲜活泼的小龙虾，浸泡在水中至少一个小时以上，多换几次水
2.买一包香辣小龙虾调料
3.将浸泡好的小龙虾去头，用剪刀剪掉头，去除龙虾头部的黑色囊状物（很脏），然后用牙刷把龙虾刷干净，放入盆中，加入盐水浸泡10分钟
4.在锅中加入植物油150克烧熟，稍冷后加入香辣龙虾调料和虾肉大火炒1分钟
5.加入少量水或者鲜汤约200克，加上锅盖小火焖三分钟起锅即食（如果汤多就转大火收汤）
6.出锅啦

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