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豆腐炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:32:49  阅读:3048 来源:本站原创 作者:刘玉玲

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

芹菜相克食物豆腐相克食物

豆腐炒芹菜的做法

  • 1.豆腐切成薄片

  • 2.下锅煎

  • 3.煎至两面金黄

  • 4.出锅

  • 5.芹菜切条

  • 6.芹菜先下锅翻炒

  • 7.和豆腐一起翻炒 加盐 不喜欢太多调料 所以我只加盐 在炒一会就可以出锅了

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