奥利奥冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

奥利奥冰淇淋的做法

• 1.准备好的用料。

• 2.鸡蛋三只打开。

• 3.鸡蛋加牛奶加白糖用打蛋器打匀。

• 4.放炉上小火烧到即将烧开的时候关火。

• 5.期间注意搅拌。

• 6.淡奶油加糖打发。

• 7.饼干压碎。

• 8.把完全放凉的鸡蛋牛奶糊加进奶油里面。

• 9.碎的饼干加入奶油里面拌匀，放冰箱冷冻。

• 10.每隔两小时拿出来搅拌一次，一共三次就可以。

• 11.想吃点时候挖上一块。