您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

笋瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:02:14 阅读：8400 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

健康功效

笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

笋瓜半个相克食物	面粉200克
鸡蛋2个相克食物	油适量
盐适量	五香粉适量

笋瓜饼的做法

1.笋瓜洗净用擦丝器擦成丝，放入盆中
2.打入鸡蛋，加五香粉搅匀
3.加入面粉
4.慢慢加入温水搅成面糊，加入盐搅匀，不要太稀，
5.不粘锅烧热加少许油，盛一大勺面糊放入锅中，转动锅柄使面糊均匀摊开，小火烙
6.一面面糊全部变色凝固翻至另一面
7.烙至两面金黄即可

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：素拌凉面的做法和食材

下一篇：虾肉丸子的做法和食材

推荐资讯