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香芹炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:09:58  阅读:2462 来源:本站原创 作者:陈宝莲

食材用料

香芹200克相克食物 鸡胸肉一块
剁辣椒一勺孜然粉一调羹
少许适量
小块相克食物

香芹炒鸡丝的做法

  • 1.准备食材

  • 2.芹菜去叶子,洗净控水

  • 3.鸡胸肉去掉面衣,撕成丝

  • 4.芹菜切成小段,姜切细丝

  • 5.锅内放油烧热,鸡肉放进去煸炒

  • 6.待鸡肉炒酥后,放入一调羹孜然粉翻炒均匀,盛出备用

  • 7.锅内重新放油烧热,入姜丝、剁辣椒炒香

  • 8.入芹菜翻炒

  • 9.芹菜炒至八分熟时,入鸡丝翻炒

  • 10.放入适量盐,搅拌均匀,即可出锅

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