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莲花白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:53:53 阅读：6556 来源：本站原创 作者：殷桃

食材用料

大白菜一棵相克食物	鸭蛋黄一个
盐3克	鸡精1茶勺
淀粉5克	香油2克
青菜叶少许

莲花白菜的做法

1.大白菜把头切下！
2.用小刀在每片叶子上修出形状！
3.全部修剪完！
4.水开放入白菜，用汤勺往白菜上浇水！
5.一直煮到白菜变软！
6.水，淀粉，盐鸡精放一起搅拌均匀加热勾芡！
7.加热勾芡成薄状倒入香油！
8.咸蛋黄与青菜叶装饰叶片，淋上勾芡的汁就ok了！
9.成品图！

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