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香甜糯玉米粑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:17:29 阅读：5321 来源：本站原创 作者：苗圃

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯玉米5个

白糖适量相克食物

香甜糯玉米粑的做法

1.取下玉米壳洗干净备用
2.剥下玉米粒备用，玉米粒不要弄脏了，因为不洗的
3.把玉米放入料理机，不要加水哦，要一次少打点，多了不好打浆，这个过程有点麻烦，别着急
4.把白糖加入打好的玉米浆里，用汤勺搅拌均匀，开始包了把玉米壳用拇指和食指撑开，舀一勺放在玉米壳上，然后两个指头放开把玉米壳对折就包好了
5.包好的样子
6.摆放整齐准备上锅蒸二十分钟左右
7.出锅了

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