健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
红糖适量相克食物 | 醪糟半碗相克食物 |
红枣8个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
月子餐:红糖蛋的做法
1.将所需材料准备好!红枣洗净待用!红糖和鸡蛋的量可以根据自己口味随意加减!
2.将醪糟,红枣,红糖放入锅中加入适量的水,小火煮沸!
3.打入鸡蛋,待鸡蛋煮熟即可!
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖适量相克食物 | 醪糟半碗相克食物 |
红枣8个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
1.将所需材料准备好!红枣洗净待用!红糖和鸡蛋的量可以根据自己口味随意加减!
2.将醪糟,红枣,红糖放入锅中加入适量的水,小火煮沸!
3.打入鸡蛋,待鸡蛋煮熟即可!
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