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目鱼紫薯酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 10:56:55  阅读:675 来源:本站原创 作者:林俊杰

食材用料

蒸熟紫薯1个 金惟他燕麦若干
粘米粉若干面粉若干
今麦郎红烧牛肉面饼水若干 江西干把粉水若干
包菜菜花水若干 粘米粉若干
嫩豆腐2块 目鱼2个
山奈片1撮

目鱼紫薯酥的做法

  • 1.辅料捣碎混合成馅料。

  • 2.主料混合成面团。

  • 3.面擀平,卷起,切成荠子。擀成饼皮,放上馅料。

  • 4.置于烤盘。

  • 5.烤箱下层,140度30分钟。

  • 6.出炉。

  • 7.装盘。

  • 8.切开。

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