搞怪酸奶土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

搞怪酸奶土豆泥的做法

• 1.土豆一个，上锅先蒸熟，去皮，压泥。

• 2.加入两个煮熟的鸡蛋黄，压碎，拌均匀。

• 3.黄油隔热水化开，倒入鸡蛋土豆泥。

• 4.甜豆，玉米，胡萝卜，下锅煮熟

• 5.捞出来备用。

• 6.土豆泥捏出形状（土豆泥大家可以放糖，或者炒一下更香，我自己做的酸奶够甜，所以没放糖这一步）

• 7.浇上去酸奶，用很厚很浓稠的老酸奶，我是自己做的，也可以去买现在的浓酸奶。
  

• 8.用海苔剪出表情，帖上去。

• 9.盘子外围撒上杂蔬，完工。

• 10.成品图。