紫菜鲜菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

紫菜鲜菇汤的做法

• 1.准备好紫菜和虾皮 香菜切末 花菇切片 留一朵拍照片(=^ェ^=)

• 2.锅里是炸虾皮的油，很有营养，直接用它做汤 出锅就不放香油了

• 3.油烧热加入半锅水 放花菇片和虾皮同煮

• 4.开锅以后下入紫菜

• 5.再开锅，放入少许鸡精 胡椒粉和盐调味 再放入一大勺水淀粉

• 6.盛出 撒上少许香菜提味

• 7.搭配一个大包子和炸虾皮 早餐满分！