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番茄批萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 18:37:02  阅读:1570 来源:本站原创 作者:姚明

食材用料

番茄1个相克食物面粉100g
酵母3g 芝士(碎)些许
温水些许 色拉油5g
2g10g相克食物

番茄批萨的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.首先少量温水激活酵母

  • 3.将称好的糖,盐,酵母,油倒入称好的高筋面粉中

  • 4.和成光滑面团

  • 5.保鲜袋封好,放在温暖处发酵一下

  • 6.待有面团有浓酒精味时取出,放入提前刷好油的批萨盘中杆平

  • 7.叉子在表面上插洞,批萨皮就做好了,静置一会

  • 8.番茄切丁铺上

  • 9.再铺上芝士碎,入已预热200℃烤箱200℃中层20分钟

  • 10.*出炉‼

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