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剁椒蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:24:10 阅读：9039 来源：本站原创 作者：刘松仁

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇336克相克食物	剁椒20克
水（蒸菜用）适量

剁椒蒸金针菇的做法

1.把金针菇头去掉
2.放在水里洗干净
3.然后摆入盘中，准备好剁椒
4.锅中放入水把金针菇放下去隔水蒸10分钟
5.10分钟后把金针菇蒸出来的水倒掉
6.然后把剁椒摆上去继续蒸5分钟
7.成品

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