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奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:13:27 阅读：6744 来源：本站原创 作者：邱心志

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质

食材用料

糯米粉	南瓜相克食物
细砂糖	牛奶相克食物
黑白芝麻

奶香芝麻南瓜饼的做法

1.准备材料
2.南瓜去籽切块蒸熟
3.糯米粉中加入蒸好的南瓜泥
4.加入适量牛奶
5.加入细砂糖，搅拌成团
6.和好的面团放冰箱饧30分钟，取出后揉搓摔打片刻
7.将糯米团擀平，用模具制饼
8.南瓜饼表面刷少量水，用刮板遮挡，一半饼面撒白芝麻
9.另一半撒黑芝麻
10.制好的南瓜饼
11.电饼铛抹少许油，放入南瓜饼煎熟
12.金黄色熟透装盘即可

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