素炒笋丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:16:00 阅读：1917 来源：本站原创 作者：耿乐

香菇：补虚、健脾、化痰
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

素炒笋丝的做法

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