健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 前腿肉500克 | 豆腐4块相克食物 |
| 小葱几根相克食物 | 盐适量 |
| 生粉适量 | 生抽少许 |
客家酿豆腐的做法
1.豆腐切均匀备用
2.前腿肉加葱剁碎
3.加盐,加少许生粉
4.取豆腐中间横开一条缝,无需把中间豆腐挖掉,以免浪费,把剁好的肉馅酿到豆腐里面
5.锅下油烧热,放豆腐煎至金黄色
6.取小半碗清水,加生粉、生抽调匀勾芡,盖好盖子焖一会即可装盘上桌。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
| 前腿肉500克 | 豆腐4块相克食物 |
| 小葱几根相克食物 | 盐适量 |
| 生粉适量 | 生抽少许 |
1.豆腐切均匀备用
2.前腿肉加葱剁碎
3.加盐,加少许生粉
4.取豆腐中间横开一条缝,无需把中间豆腐挖掉,以免浪费,把剁好的肉馅酿到豆腐里面
5.锅下油烧热,放豆腐煎至金黄色
6.取小半碗清水,加生粉、生抽调匀勾芡,盖好盖子焖一会即可装盘上桌。
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