茶树菇酱肉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
茶树菇：止泻、健脾、利水
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

茶树菇酱肉包的做法

• 1.切碎圆白菜

• 2.胡萝卜切丝，或者剁碎。

• 3.拍碎茶树菇的根，然后切碎。

• 4.选一块三七肥瘦的肉，剁碎。

• 5.把姜片剁进去

• 6.加入干黄酱，分次加入适量的水，把肉馅搅拌的上劲儿。

• 7.所有的盐分都在肉馅里，所以蔬菜不会出水，干黄酱放多少随自己的口味轻重。

• 8.所有食材搅拌均匀

• 9.把蒸锅烧热，把包子放入，等待20分钟后再开火。

• 10.锅盖有水滴下来了，有的卖相不好看，但是味道超级棒哦！