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彩椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:12:47 阅读：1593 来源：本站原创 作者：杨惠姗

健康功效

彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

彩椒3颜色（各一半）	鸡蛋三个相克食物
葱适量相克食物	花椒油少许
香油少许

彩椒炒蛋的做法

1.准备好食材
2.鸡蛋打入碗中加入少许花椒油、香油
3.鸡蛋打散
4.彩椒去籽及蒂切小粒，葱切小粒
5.热锅放油
6.油烧八分热下鸡蛋翻炒成块
7.放入彩椒粒、葱粒不停翻炒
8.加入葱花、盐、鸡精调味即可
9.完成了

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