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火锅蘸料的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:10:56 阅读：1717 来源：本站原创 作者：江映蓉

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

蒜子适量	生姜少量相克食物
熟芝麻适量	香菜适量相克食物
葱花少量	麻油适量
火锅香油适量	生抽适量
红椒适量

火锅蘸料的做法

1.蒜切成末放入碗中
2.加入生姜末
3.香菜末
4.红椒丁（可用小米辣）
5.加入适量的熟芝麻
6.少量的葱花
7.倒入麻油
8.生抽
9.加入火锅香油
10.用筷子搅拌均匀
11.美味的蘸料就做好了！

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