健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
牛肉500克相克食物 | 自制泡椒试量 |
味精20克相克食物 | 线椒两个 |
料酒20克 | 淀粉试量 |
泡椒牛肉丝的做法
1.后腿牛肉500克,切丝
2.切好的牛肉丝放料酒,少许盐,淀粉,抓均匀放20分钟
3.自制泡菜,泡椒,用这方便
4.跟居个人口味放,泡姜切丝
5.线椒切丝
6.黄瓜切开,切片摆盘装饰
7.锅里放油七成热放牛肉丝炒散成出来备用
8.锅里放油炒香泡姜,泡椒,
9.最后放牛肉丝,加味精翻炒均匀出锅
10.成品图
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
牛肉500克相克食物 | 自制泡椒试量 |
味精20克相克食物 | 线椒两个 |
料酒20克 | 淀粉试量 |
1.后腿牛肉500克,切丝
2.切好的牛肉丝放料酒,少许盐,淀粉,抓均匀放20分钟
3.自制泡菜,泡椒,用这方便
4.跟居个人口味放,泡姜切丝
5.线椒切丝
6.黄瓜切开,切片摆盘装饰
7.锅里放油七成热放牛肉丝炒散成出来备用
8.锅里放油炒香泡姜,泡椒,
9.最后放牛肉丝,加味精翻炒均匀出锅
10.成品图
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