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香菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 04:13:10  阅读:4527 来源:本站原创 作者:黄宗泽

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

香菜适量相克食物牛肉适量相克食物
适量料酒适量
鸡精适量

香菜炒牛肉的做法

  • 1.准备材料.

  • 2.香菜摘洗干净切段备用.

  • 3.牛肉切成丝,放小半勺盐,半勺料酒抓匀,腌10分钟.

  • 4.热锅入油,放入牛肉.

  • 5.翻炒至变色.

  • 6.再倒入香菜,加半勺盐.

  • 7.翻炒两分钟.

  • 8.加半勺鸡精翻炒均匀即可.

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