健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 姜1小块相克食物 |
| 蒜头3瓣相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
素炒豆角的做法
1.豆角洗净摘成5厘米左右的段…
2.姜切丝，蒜头拍碎…
3.锅加适量油烧热，下姜丝蒜头爆香…
4.下入豆角，边炒边淋点开水（有高汤更棒），加盐翻炒两分钟，加味精…
5.一起吃哈…
素炒豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 08:50:16 阅读：1347
来源：本站原创 作者：张宇 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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