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芸豆拌面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 16:13:36  阅读:6120 来源:本站原创 作者:印小天

健康功效

芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气

食材用料

挂面适量芸豆少许相克食物
葱姜蒜少许少许
少量 黄豆酱1勺
甜面酱1勺 辣椒油适量

芸豆拌面的做法

  • 1.芸豆择洗干净切丁葱姜蒜切片

  • 2.锅中烧热油葱姜蒜爆锅

  • 3.放入芸豆丁黄豆酱甜面酱翻炒

  • 4.倒入少量的热水把芸豆炖熟。

  • 5.做好的芸豆丁盛出备用

  • 6.锅中倒入热水下入面条。

  • 7.下好的面条捞出控水倒香油或葱油拌一下

  • 8.芸豆丁放在面条上

  • 9.酱香味的芸豆面稍拌匀

  • 10.吃辣的可以放点辣椒油,有食欲吗?

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