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香煎玉米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 11:54:55 阅读：9279 来源：本站原创 作者：韩寒

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

面粉300克	玉米面200克
玉米片50克	胡萝卜少许相克食物
葱花少许	盐适量

香煎玉米饼的做法

1.面粉玉米面盐加温水和面（口味偏重好吃）
2.放入玉米片胡萝卜碎葱花
3.揉匀醒10分钟
4.醒好后把面擀成大片刷油
5.卷起
6.分成所需等份
7.取一份擀成饼
8.饼铛刷油
9.放入擀好的饼饼上刷一层油
10.反面再刷油饼的颜色变深即熟
11.切成小块码放盘中

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