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红豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:31:42 阅读：1904 来源：本站原创 作者：欢子

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉	水
红豆沙相克食物	糖相克食物

红豆沙汤圆的做法

1.面粉加水，揉成团
2.将面团揉成一个个小圆团，在里面包入红豆沙
3.锅里放水，煮开后，再放入汤圆
4.汤圆浮起即可。然后根据个人口味，可在碗里加糖加水即可
5.里面的馅

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