您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

青菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-07 20:22:53 阅读：6546 来源：本站原创 作者：黄海波

食材用料

嫩豆腐500克	青菜200克相克食物
虾皮适量相克食物	葱俩小段相克食物
姜俩片相克食物	盐适量
鸡粉适量	香油适量
食用油适量

青菜豆腐汤的做法

1.豆腐切小块放开水里煮3分钟捞出（水里放少许盐，这样煮的豆腐不容易破碎）
2.控出水分装盘子里备用
3.青菜洗净切成小段备用
4.炒锅放少许油，五成热放入葱姜虾皮炒出香味
5.放入青菜翻炒片刻
6.加入开水，倒入豆腐中火炖止菜熟透为止，放入盐，鸡粉，淋入少许香油出锅。
7.成品图

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：这才是胡歌参加霍心婚

下一篇：它似蜜的做法和食材用

推荐资讯