健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 红豆相克食物 | 糯米粉 |
| 白糖适量相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
| 水适量 | |
红豆煎堆的做法
1.红豆蒸熟捣成泥，加入适量白糖，拌均匀备用
2.糯米粉加入适量温水揉成面团，将面团搓成长条，再分成小面团，搓成一个小圆求，用手心压平，放入红豆泥，再搓成圆求，然后把圆求滚上芝麻
3.最后就可以下锅煎，煎至金黄色就可以出锅
红豆煎堆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 12:20:56 阅读：6024
来源：本站原创 作者：蜜雪薇琪 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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