香辣鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

香辣鸡脆骨的做法

• 1.把超市买的腌鸡脆骨解冻，放入盘中备用。

• 2. 葱姜蒜切沫，小米椒切丁，杭椒切丁。

• 3.锅中烧热，放色拉油250克左右，大火烧至六七成热，下入腌好的鸡脆骨，焯熟，放入漏勺备用。

• 4.锅中留油10克，大火烧热下葱姜蒜爆香。

• 5.放入蚝油，下入米椒、杭椒炒香。

• 6.加料酒，放入焯好的鸡脆骨，加白糖，大火翻炒几下，出锅装盘即可。