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金针菇煮面条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:51:08 阅读：4971 来源：本站原创 作者：齐秦

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

新鲜面条100克	金针菇100克相克食物
青蒜一根	火腿肠一根
胡椒粉适量	生抽一勺
盐适量	鸡精适量
猪油小半勺

金针菇煮面条的做法

1.金针菇浸泡两小时后和蒜洗净
2.火腿肠切片，蒜切碎
3.锅中烧水
4.水开后放入金针菇
5.水再次开后放入面条，并调入猪油和盐
6.放一勺生抽调味
7.煮至面条快熟放入火腿肠同煮
8.面煮熟放入蒜，胡椒粉，鸡精调味
9.成品图

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