您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 04:25:19  阅读:2442 来源:本站原创 作者:邝美云

健康功效

午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

萝卜适量相克食物午餐肉适量
生菜适量相克食物

蔬菜粥的做法

  • 1.午餐肉,萝卜,生菜切好备用

  • 2.白粥煮至五分熟

  • 3.放入午餐肉,萝卜,生菜

  • 4.出锅

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。