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鸡骨草薏米茯苓煲瘦肉(祛湿汤)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:36:11  阅读:3316 来源:本站原创 作者:金莎

健康功效

薏米:健脾、利湿、除痹
茯苓:安神、和胃、健脾

食材用料

鸡骨草1扎 猪展肉少许
薏米少许相克食物茯苓3-4片相克食物
两片相克食物红枣2个相克食物
绿豆少许相克食物

鸡骨草薏米茯苓煲瘦肉(祛湿汤)的做法

  • 1.鸡骨草先泡一小时

  • 2.薏米.绿豆.茯苓洗净备用.

  • 3.所有洗净备用的材料放锅里.放3-2碗水.水开后文火煲一个半小时.

  • 4.关火.放少许盐.

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