健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
辣椒5一6个相克食物 | 冻豆腐一小碗 |
洋葱少许相克食物 | 香菜少许相克食物 |
木耳少许相克食物 | 油15克 |
盐少许 | 花椒面少许 |
生抽少许 |
辣椒炒冻豆腐的做法
1.准备食材,冻豆腐,木耳,辣椒切好装盘,洋葱,葱,姜
2.锅中放油烧热,炒辣椒,洋葱,葱,姜
3.依次放入冻豆腐
4.木耳,盐,花椒面,生抽,蒜
5.出锅前放入香菜,提味
6.装盘
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
木耳:润肺止咳、补气、止血
辣椒5一6个相克食物 | 冻豆腐一小碗 |
洋葱少许相克食物 | 香菜少许相克食物 |
木耳少许相克食物 | 油15克 |
盐少许 | 花椒面少许 |
生抽少许 |
1.准备食材,冻豆腐,木耳,辣椒切好装盘,洋葱,葱,姜
2.锅中放油烧热,炒辣椒,洋葱,葱,姜
3.依次放入冻豆腐
4.木耳,盐,花椒面,生抽,蒜
5.出锅前放入香菜,提味
6.装盘
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