健康功效
干香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
| 干香菇相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 五花肉 | 干贝相克食物 |
| 淡菜干 | 花蛤干 |
| 盐 | 老抽 |
| 鸡精 | 葱油 |
闽南咸饭的做法
1.五花肉炒至金黄倒入胡萝卜丝和香菇丝,炒到五成熟的时候放入鸡精,盐
2.米泡好放入老抽
3.饭熟时候,洒入爆好的葱油……就可以开吃啦
干香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉:补肾、滋阴、益气
| 干香菇相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
| 五花肉 | 干贝相克食物 |
| 淡菜干 | 花蛤干 |
| 盐 | 老抽 |
| 鸡精 | 葱油 |
1.五花肉炒至金黄倒入胡萝卜丝和香菇丝,炒到五成熟的时候放入鸡精,盐
2.米泡好放入老抽
3.饭熟时候,洒入爆好的葱油……就可以开吃啦
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