您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

寿喜烧的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:28:23 阅读：6806 来源：本站原创 作者：宋佳

健康功效

肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
火腿：健脾、补气、扩张血管
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

大白菜半颗相克食物	拉面一人份
肥牛200g	火腿三片相克食物
香菇四个相克食物	肉丸适量
金针菇适量相克食物	日本豆腐二根
酱油适量	蠔油适量
盐适量	糖适量相克食物
料酒适量	胡椒适量
洋葱适量相克食物	大葱适量相克食物
黄油15g	姜少许相克食物

寿喜烧的做法

1.先把食材洗干净
2.把黄油熔化
3.日本豆腐切块两面煎香
4.放一边待用
5.其他材料备好洋葱切丝火腿切片肉丸切十字花刀大葱切片姜切片
6.烧热锅把肥牛下锅炒
7.大火炒二分钟变色即可起锅前加点料酒
8.加点酱油蠔油胡椒搅拌起锅
9.另起锅把洋葱和大葱炒香
10.香菇切花纹青菜洗净
11.锅中倒水不用太多依次把食材放入煮熟香葱不易熟的先放
12.再把熟食放入
13.加点乌冬面
14.只放大火收汁留点汁即可

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：泡椒肥肠的做法和食材

下一篇：现在最合适当备用机的

推荐资讯