健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
珍珠米饭一碗 | 鸡蛋一个相克食物 |
葱一根相克食物 | 花生油少许 |
酱油少许 |
香葱蛋炒饭的做法
1.把锅热了之后加入适量的油,热锅后放入鸡蛋煎熟放入切好的葱,
2.然后加入一碗米饭炒10秒钟,
3.加入适量的酱油,炒均匀之后就可以吃了,(米饭一定要硬,炒得才好吃又好看!)
4.简简单单,又好吃,适合大众食用!
5.如一下图片~~
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿
珍珠米饭一碗 | 鸡蛋一个相克食物 |
葱一根相克食物 | 花生油少许 |
酱油少许 |
1.把锅热了之后加入适量的油,热锅后放入鸡蛋煎熟放入切好的葱,
2.然后加入一碗米饭炒10秒钟,
3.加入适量的酱油,炒均匀之后就可以吃了,(米饭一定要硬,炒得才好吃又好看!)
4.简简单单,又好吃,适合大众食用!
5.如一下图片~~
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。