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蒸茄子盒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 09:59:32 阅读：9906 来源：本站原创 作者：江一燕

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子一个相克食物

五花肉馅半斤

蒸茄子盒的做法

1.绞好的五花肉馅子，加入葱姜
2.为了口感好我就加了一个鸡蛋，加入少量味达美和盐就好！
3.茄子切好，中间留点缝隙装肉馅子
4.这是装好馅子的样子
5.入锅蒸15分钟，蒸好后盘子里面会有少许的汤友友喜欢可以喝了不喜欢就倒出来！

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