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尖椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 17:41:13 阅读：8101 来源：本站原创 作者：向鼎

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉400g相克食物	红辣椒三个
青辣椒四个相克食物	大蒜四瓣相克食物
生姜四片相克食物	红薯粉一勺
油适量	生抽一勺
盐适量	鸡精适量

尖椒炒牛肉的做法

1.牛肉洗干净
2.切成细丝
3.用生姜丝、盐、料酒、红薯粉腌制
4.大蒜切末、辣椒切细
5.锅里热油，爆香生姜、蒜末，放入牛肉翻炒
6.放入青红辣椒快速翻炒，加入适量盐、鸡精调味
7.成品图

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