健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料南瓜250克相克食物面粉300克 酵母5克 以上是包子皮的香...
发布时间：2017-10-28 01:16
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条半斤 生肉丸3两 活虾半斤香菜1棵相克食物油少许 盐少许砂锅面的做法1.将高...
发布时间：2017-10-28 01:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料...
发布时间：2017-10-28 01:15
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫薯150克相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:12
食材用料 红薯粉丝1卷 胡萝卜丝适量 黄瓜丝适量 豆腐干丝适量油适量 花椒油适量 味极鲜适量 生抽适量 山西老陈醋适量 老干妈适量...
发布时间：2017-10-28 01:12
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 水磨粉1袋 精肉适量葱白适量 葱花适量黄酒适量味精适量相克食物 盐适量上海肉...
发布时间：2017-10-28 01:12
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中10个干辣椒1把相克食物 花椒粒1小撮 盐适量料酒少许 郫县豆瓣酱1小勺白糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:11
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料小鸡腿7个毛豆一把相克食物生姜少许相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2个相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-28 01:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 带皮猪肉一小块 老抽适量 盐适量 海天黄豆酱适量料酒适量 盐适量 水...
发布时间：2017-10-28 01:10
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉100克春笋150克相...
发布时间：2017-10-28 01:09
食材用料 土司片3片 玉米粒随意 毛豆粒随意 胡萝卜丁随意 马苏里拉芝士碎适量 沙拉酱适量 白胡椒粉少许 蛋挞模具3个 小刀1把花式...
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 面条三两鸡蛋一个相克食物青菜两根相克食物西红...
发布时间：2017-10-28 01:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1/3个相克食物小葱适量相克食...
发布时间：2017-10-28 01:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3个相克食物 黑巧克力适量 糖豆少许巧克力香蕉的做法1.将香蕉 放入冰箱里冰冻3至4...
发布时间：2017-10-28 01:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g 水300g 盐2g黄瓜适量相克食物香菜适量相克食物 芝麻酱适量香醋适量相...
发布时间：2017-10-28 01:04
食材用料 玉米面100克 白面300克 黄豆面100克 水250克 酵母粉8克白糖3 克相克食物 植物油适量 葱花适量 盐少许葱香粗粮蒸饼的做...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜300克相克食物鸡蛋4枚相克食物 散子150克油适量...
发布时间：2017-10-28 01:03
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡肾300g蒜苗一把相克食物 红辣椒四个油适量 李锦记酱油一勺料酒三勺 盐...
发布时间：2017-10-28 01:02
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠米饭2碗紫菜6小块相...
发布时间：2017-10-28 01:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 甜玉米一根 双汇爆炒肠一个葱一根相克食物 盐适量酱油适量玉米爆炒肠的做法1.玉米剥粒...
发布时间：2017-10-28 01:01
