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生活中老年人腿疼怎么办？作为腰腿骨病患者的家属，不仅要在心理和精神上帮助病人，也应当学会一般的护理和按摩，而患者自己也应

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春季吃什么养生?进入春季，万物欣荣，这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容

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现在正值夏季，天气炎热，很多人喜欢去游泳解暑，游泳不仅可以解暑，在意外的时候还能救人和自救，掌握新手学游泳的技巧要领，才

减肚子赘肉简单方法有哪些?腹部赘肉、大粗腿、水桶腰、肥臀，这些都是女性朋友们最最讨厌的，可是，有些总是逃不掉，特别是腹部

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拥有一双美丽的脚，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分!不过足部的保养需要持

文/小编不去死近日，白百合出轨泰国小鲜肉的事件弄的沸沸扬扬，其实白百合的出轨早在《快乐大本营》上就被人看出来了！自打昨天

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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜四分之一个

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食材用料 中筋面粉（皮）200克 色拉油（皮）30克 水（皮）100克 色拉油（酥）75克 中筋面粉（酥）150克 白糖（皮）50克千层酥饼

食材用料杏子相克食物 清酒（或者20几度白酒）自制杏子酒的做法1.洗干净控干的杏子，清酒（或者20几度白酒）；2.容器用盐水洗干

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白

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